Rezervace

Vliv stravování na kožní nemoci z pohledu nutriční terapeutky

28.11.2025
5 min. čtení
Vliv stravování na kožní nemoci z pohledu nutriční terapeutky

Jak mohou pomoci lázně?

Hlavním cílem lázeňské léčby je dostat kožní chorobu pod kontrolu. Vhodně zvolená a správně vedená léčba spolu s preventivními opatřeními může vést k výraznému zlepšení či úplnému zhojení projevů kožního onemocnění – a to i na měsíce až roky. Léčebný plán vždy stanovuje odborný dermatolog.

Kde pomáháme s léčbou kožních nemocí

V TERMÁLNÍCH LÁZNÍCH Velké Losiny a SIRNATÝCH LÁZNÍCH Ostrožská Nová Ves se věnujeme léčbě lupénky, atopického i chronického ekzému, akné a dalších chronických kožních nemocí.

Lázně jsou vhodné pro všechny, kteří chtějí o svou pokožku pečovat – zdravá kůže je odrazem našeho vnitřního rozpoložení. U nás načerpáte energii, zrelaxujete a najdete rovnováhu.

Nejčastější kožní onemocnění

Mezi nejčastější problémy patří akné, ekzém a psoriáza. Jejich vznik ovlivňují tři hlavní faktory: genetika, autoimunitní reakce a vnější vlivy. Zatímco první dva faktory ovlivníme jen minimálně, vnější vlivy máme z velké části ve svých rukou.

Do této kategorie patří například alkohol, kouření, složení jídelníčku, životní styl nebo čistota prostředí, ve kterém se pohybujeme. To vše se významně promítá do průběhu a závažnosti kožních onemocnění.

Správná výživa

Strava může být významnou součástí prevence i léčby

Kvalitní strava je jedním z klíčových faktorů, které ovlivňují stav pokožky. Tělo potřebuje energii i nezbytné živiny, a proto bychom měli jíst pravidelně, vyváženě a v klidu.

V lázních je správná výživa samozřejmou součástí dne. Obecně platí doporučení omezit smažené, tučné a pikantní pokrmy, polotovary, konzervované potraviny, jednoduché cukry a alkohol.

Jaké potraviny naopak zařadit?

Ideální je pestrý jídelníček s dostatkem kvalitních bílkovin, komplexních sacharidů a rostlinných tuků s vysokým obsahem omega-3. Některé vitamíny, minerální látky a tuky mají příznivý vliv na průběh kožních onemocnění:

  • vitaminy E, C a betakaroten
  • minerály - selen a zinek
  • omega-3 mastné kyseliny s protizánětlivým účinkem (tučné mořské ryby, lněné semínko, vlašské ořechy)
Doporučujeme

Zlepšete stav své pokožky v lázních

Objevte léčebné programy, které pomáhají řešit kožní potíže a podporují celkovou rovnováhu těla i mysli. Tradiční léčba je kombinována s inovativní rehabilitací pod odborným dohledem našich lékařů, zdravotníků, fyzioterapeutů a dietologů.

Mám zájem
Blog

Další články

Tipy na výlety a zážitky
Hudba a taneční večery: akce na říjen v lázeňské kavárně

Hudba a taneční večery: akce na říjen v lázeňské kavárně

Program na říjen v lázeňské kavárně slibuje hudbu i přátelské setkání. Přijďte si užít kulturu v pohodové atmosféře u šálku kávy nebo sklenky vína. 

01.10.2026
Přečíst více
Zdraví a prevence
Když chodidla odpočívají, odpočívá celé tělo

Když chodidla odpočívají, odpočívá celé tělo

Dopřejte svým chodidlům zaslouženou péči a nechte příjemný pocit uvolnění prostoupit celým tělem.

29.09.2026
3 min. čtení
Přečíst více
Zdraví a prevence
Virtuální realita a moderní rehabilitace v ROYAL SPA: když technologie pomáhají vracet chuť k pohybu

Virtuální realita a moderní rehabilitace v ROYAL SPA: když technologie pomáhají vracet chuť k pohybu

Objevte moderní rehabilitaci v ROYAL SPA. Virtuální realita, HomeBalance a další technologie pomáhají zlepšit pohyb, rovnováhu i motivaci ke cvičení.

20.07.2026
10 min. čtení
Přečíst více
Aktuality
Nová výhoda pro členy našeho věrnostního programu ROYAL SPA FAMILY

Nová výhoda pro členy našeho věrnostního programu ROYAL SPA FAMILY

Věrnostní program přináší další důvod k radosti – nově získáte 10% slevu na pobyty v rakouském hotelu PALACE Bad Hofgastein.

17.06.2026
2 min. čtení
Přečíst více
Nastavení soukromí a cookies 🍪

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies.

 

Následující volbou souhlasíte s našimi zásady ochrany osobních údajů a cookies. Svá nastavení můžete kdykoli změnit.

Přizpůsobit